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Il pasto consumato dai bambini a metà mattina è molto importante per loro, e va scelto con attenzione.
Non solo astuccio, libri e quaderni, ma anche una merenda sana e gustosa. Questo è ciò che devono ricordare, ogni mattina, mamma e papà nel preparare lo zainetto per la scuola ai figli. Ma cosa è meglio mettere, nello specifico, nello zainetto dei bambini?
Leggi tutto “La merenda dei bambini per la scuola: non dimentichiamo l’acqua”
Non solo carne e legumi, ma anche tanti altri alimenti sono un’importante fonte di ferro.
Il ferro è un nutriente essenziale per il benessere del nostro organismo perché è un minerale necessario alla produzione dell’emoglobina, proteina presente nei globuli rossi che trasporta l’ossigeno in tutto il corpo.
Leggi tutto “Gli alimenti più ricchi di ferro: ecco quali sono”
Tre aspetti di fondamentale importanza strettamente correlati con l’insorgere di una malattia reumatica infiammatoria e autoimmune.
Ritmi circadiani, scelte nutrizionali e microbiota intestinale: la mancanza di equilibrio tra questi tre aspetti, a detta degli esperti del CReI (Collegio Reumatologi Italiani) mina il benessere della persona. Per questo, richiedono molta attenzione da parte dei 13 milioni di italiani che hanno a che fare con una delle 150 patologie reumatiche esistenti ma anche da parte di medici specialisti e di medicina generale.
Ecco i consigli di un oncologo su cosa preferire e cosa evitare durante un trattamento oncologico.
Regola numero uno: seguire un’alimentazione corretta durante un trattamento oncologico non è una regola. Piuttosto, per Massimo Bonucci, oncologo e Presidente Artoi, l’Associazione Ricerca Terapie Oncologiche Integrate, si tratta di un aiuto.
Leggi tutto “La dieta dell’oncologo: «Stop a pepe e aglio, via libera a broccoli e pesce azzurro»”
Lo zucchero di canna fa meno male rispetto a quello bianco?
È la domanda che ci facciamo tutti, e che abbiamo rivolto anche al professor Pellegrino Conte, Docente di Chimica Agraria presso l’Università di Palermo.
Leggi tutto “Lo zucchero di canna fa male o è solo marketing? Ecco la verità…”